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ボディ ケア

オイル&ドライ マッサージ(ボディ)

  • 60分
  • 90分
  • おすすめ
7種の配合した天然オイルを使用し、肌に負担なく優しく包み込みながら浸透し 、全身の筋肉を表面から奥底まで丁寧にアプローチしていく施術です。
ストレスによりバランスを崩した身心に対して、高いリラックス効果で癒しリセットしていきます。
血行促進やリンパの流れ改善、筋肉の緊張緩和など、様々な効果が期待でき、疲労回復に効果的です。

日常の疲れを軽減し、心身ともにリフレッシュしたい方におすすめです。
アロマの香りに包まれながら、至福の時間を過ごせます。

◎オイルマッサージボディ60分コース
全身をじっくりとほぐし、心身のリラックス効果を高めたい方におすすめです。日頃の疲れを癒し、穏やかな自分を取り戻しましょう。


【こんな方におすすめ】
・全身の疲れを感じている方
・肩こり、偏頭痛など体調がすぐれない方
・気力がわかない方
・睡眠の質を上げたい方

【メリット】
・全身の血行が促進され、疲労回復効果が期待できる
・筋肉の緊張がほぐれ、身体が軽くなる
・心が安らぎ、元気がでる
・睡眠の質が向上し、翌朝スッキリ起きられる


◎オイルマッサージボディ90分コース
60分コースにプラスして、肩や首など、特に凝りやすい部分を集中的にケアします。デスクワークなどで肩が凝りやすい方や、首の痛みでお悩みの方におすすめです。



ドライマッサージコース(60分・90分)
ドライマッサージは服を着たまま、全身をゆっくりほぐしていきます。緊張した箇所の筋肉をやわらげますので、リラックス効果が期待できます。お気軽に施術を体験したい方におすすめです。

【料金・時間】
60分 3,900円(税込)(※通常5,500円のオープニング特別価格)
90分 6,100円(税込)(※通常7,700円のオープニング特別価格)
15分延長毎に1,100円(税込)

マッサージ(各部位)

  • 30分
  • おすすめ
30分から受けられる、あなただけの集中ケア。

お悩みに合わせて、フット、ヘッド、ハンドのいずれかをお選びいただけます。

各部位に特化した30分の施術で、気になる部分を集中してケア。
・足裏の反射区を刺激して全身のバランスを整えたり
・頭皮の緊張を解きほぐしてリラックス効果を高めたり
・乾燥が気になる手肌をケアしたり
その日の気分や悩みに合わせてお選びいただけます。
短い時間でも、高いリフレッシュ効果を実感できます。

◎フットマッサージ
一日の終わりに、足裏からじんわりと温まる心地よさ。足裏には全身の反射区が集まっており、丁寧にマッサージすることで、全身の血行を促進し、リラックス効果が期待できます。


【こんな方におすすめ】
・足がむくみやすい方 冷え性の方
・長時間立ち仕事の方
・デスクワークで足が疲れている方


◎へットマッサージ
頭全体を優しくマッサージし、頭皮の緊張をほぐします。眼精疲労や頭痛でお悩みの方、不眠に悩んでいる方におすすめです。


【こんな方におすすめ】
・頭痛持ちの方
・眼精疲労を感じている方
・不眠に悩んでいる方
・ストレスを感じやすい方


◎ハンドマッサージ
手は第二の顔と言われるほど、年齢が出やすい部分です。ハンドマッサージは、手肌のケアだけでなく、肩や腕の筋肉の緊張をほぐし、リラックス効果も期待できます。


【こんな方におすすめ】
・手荒れが気になる方
・パソコン作業が多い方
・手の疲れを感じている方

【料金・時間】
30分 2,900円(税込)(※通常3,300円のオープニング特別価格)

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スローヨガ

ベーシック

  • 基礎ヨガ
  • 体力向上
  • 柔軟性
  • おすすめ
ベーシックコースでは、基本的なヨガのポーズや呼吸法をじっくりと学び、健康的な心身のバランスを整えていきます。ヨガ初心者の方でも安心してご参加いただける内容です。ヨガの基礎をしっかりと身につけ、心身ともにリフレッシュしましょう。

【こんな方におすすめ】
・ヨガの経験が全くない初心者の方
・運動不足を解消したい方
・ヨガの基礎をしっかり学びたい方
・ストレス軽減したい方
・体力に自信がない方

【メリット】
・正しい呼吸法を身につけられる
・心身のバランスが整う
・体の柔軟性が向上する
・リラックス効果が得られる・
・怪我の予防になる
・体力向上の基礎ができる

【料金・時間】
60分 5,500円(税込)
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カウンセリング

こころのサポート(メンタルケア)

  • 悩み相談
  • 目的
  • おすすめ
心の奥底も軽やかに。あなただけの癒やしの時間

日々の忙しさの中で自分と向き合わず後回しして、
心のモヤモヤをいっぱい抱えていませんか?


ヨガやマッサージを通じて、身体のリラックスを促す当サロンは、あなた自身のお悩みをじっくりとお聞きするカウンセリングも行っています。

「最近、疲れが取れない」「イライラしやすい」「将来が不安」…そんな漠然とした悩みも、誰かに話すことで気持ちが楽になることがあります。

専属セラピストが、あなたの話を温かく受け止め、一緒に解決策を探していきます。無理なく続けられるセルフケアの方法や、心身に優しいリラクゼーションのご提案も可能です。お気軽にご相談ください。

【こんな方におすすめ】
・ストレスを感じやすく、リラックスしたい方
・自分自身と向き合い、心の状態を知りたい方
・問題解決が知りたい方

【カウンセリングの流れ】
現在のお悩みや目標についてお話をお伺いします
心身の状態を客観的に分析します
あなたに合ったリラクゼーション方法やセルフケアのご提案をします


【カウンセリングのメリット】
・ストレス軽減
・自信回復
・より良い人間関係構築
・生活の質向上

【料金・時間】
30分 3,300円(税込)
60分 5,500円(税込)

[料金] [時間]※詳細はお問い合わせください。【ご予約・お問い合わせ】
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初回体験30分無料!

はじめて来所して体験される方は
初回30分無料となります。
お気軽にご予約ください!
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みらいヴェーダ